لندن: نئی سائنسی تحقیق میں حیران کن انکشاف سامنے آیا ہے کہ انسان میں نوعمری (Adolescence) کا دور 32 سال کی عمر تک جاری رہ سکتا ہے، جبکہ دماغ کی نشوونما اور بڑھاپے کے کل پانچ اہم ادوار ہیں جن میں چار بڑی تبدیلیاں 9، 32، 66 اور 83 سال کی عمر میں ہوتی ہیں۔
جرنل نیچر کمیونیکیشنز میں شائع ہونے والی اس تحقیق میں 90 سال تک کی عمر کے تقریباً 4,000 دماغی اسکینز کا جائزہ لیا گیا، جس سے انسانی دماغ کی زندگی بھر جاری رہنے والی تبدیلیوں کا جامع نقشہ سامنے آیا۔
پانچ دماغی ادوار
محققین کے مطابق دماغ زندگی کے دوران درج ذیل پانچ مراحل سے گزرتا ہے:
- بچپن: پیدائش سے 9 سال تک
- نوعمری: 9 سے 32 سال
- بالغ عمر: 32 سے 66 سال
- ابتدائی بڑھاپا: 66 سے 83 سال
- آخری بڑھاپا: 83 سال کے بعد
تحقیق میں کہا گیا ہے کہ شخصیت اور ذہانت کی مکمل پختگی 32 سال کی عمر میں جا کر ’’مستحکم‘‘ ہوتی ہے، یعنی وہ دماغی تبدیلیاں جو بلوغت میں شروع ہوتی ہیں وہ 30 کی دہائی کے اوائل تک جاری رہتی ہیں۔
اہم عمرانی موڑ: 9، 32، 66 اور 83
ماہرین کے مطابق دماغی ساخت میں سب سے بڑی تبدیلیاں چار عمروں پر آتی ہیں:
- 9 سال: بلوغت کے ہارمونز اور دماغی سرکٹس میں تیز رفتار تبدیلیوں کا آغاز
- 32 سال: شخصیت، ذہانت اور نیورولوجیکل روابط کا سب سے بڑا استحکام
- 66 سال: دماغی روابط میں کمی اور عمر رسیدگی کے آثار
- 83 سال: دماغی کنیکٹیویٹی میں نمایاں کمی
بچپن: تیزی سے نشوونما
مطالعے میں بتایا گیا کہ پیدائش سے 9 سال کی عمر تک دماغ کے گرے میٹر اور وائٹ میٹر میں غیر معمولی اضافہ ہوتا ہے۔ اسی دور میں اعصاب کے درمیان نئے روابط بنتے اور پرانے ختم ہوتے ہیں، جبکہ بلوغت کی ابتدائی بنیادیں پڑتی ہیں۔
نوعمری: 9 سے 32 سال
سائنس دانوں کے مطابق روایتی طور پر نوعمری کا دور 20 سال تک مانا جاتا تھا، مگر نئی تحقیق میں یہ دور 32 سال تک بڑھا دیا گیا ہے۔ مغربی ممالک میں 32 سال کی عمر پر دماغ کی تنظیمی نشوونما سب سے زیادہ ہوتی ہے، اور یہ وہ عمر ہے جب شخصیت اور ذہانت کا استحکام اپنی انتہا کو پہنچتا ہے۔
بالغ عمر اور بڑھاپا
32 سے 66 سال کے دوران دماغ نسبتاً مستحکم رہتا ہے، جبکہ 66 کے بعد دماغی روابط کمزور ہونے لگتے ہیں۔ 83 سال کے بعد دماغی نیٹ ورک میں مجموعی کمی دیکھی جاتی ہے۔
تحقیق کی اہمیت
عالمی ادارۂ صحت کے مطابق نوعمری کی عمر 10 سے 19 سال سمجھی جاتی ہے، تاہم اس تحقیق نے ثابت کیا ہے کہ دماغی بالغ ہونا 30 کی دہائی کے اوائل تک مکمل نہیں ہوتا۔
کیمرج یونیورسٹی کے پروفیسر ڈنکن ایسٹل نے کہا:
“ہم اپنی زندگیوں کو مختلف مرحلوں میں تقسیم کرتے ہیں، اور تحقیق سے پتا چلتا ہے کہ دماغ بھی اسی طرح مختلف ادوار سے گزرتا ہے۔”
